تعتبر تجربة الحمل والولادة من أعمق التجارب التي يمر بها الأبوين، حيث تملأها لحظات الترقب والتحديات والمعلومات الجديدة. ولأن المعلومات المتوفرة على الإنترنت كثيرة ومتنوعة، بعضها موثوق وبعضها غير ذلك، فقد قمنا بإنشاء هذه الدورة بالتعاون مع نخبة من الأطباء المتخصصين لضمان تقديم محتوى دقيق وموثوق.
ماذا تتضمن الدورة؟
ستغطي الدورة جميع الأسئلة التي قد تدور في ذهنك حول الحمل والولادة وتربية الطفل في عامه الأول، بما في ذلك تغذية الحامل والرضيع، وفوائد الرضاعة الطبيعية مقارنة مع الحليب الصناعي.
مراحل الحمل والتغيرات النفسية والجسدية: منذ الشهر الأول للحمل، تبدأ العديد من التغيرات النفسية والجسدية في الظهور. سيتعلم الوالدان كيفية التعامل مع هذه التغيرات وفهم ما يمكن توقعه في كل مرحلة من مراحل الحمل.
نصائح للحامل: تقدم الدورة نصائح هامة للحفاظ على صحة الحامل وتغذيتها وتغذية الجنين، وكيفية التأقلم مع التغيرات الجسدية خلال فترة الحمل، مستندة إلى أسس علمية وطبية.
مراجعات الطبيب والاستعداد للولادة: ستتعلم الحامل متى يجب زيارة الطبيب وما الذي يجب معرفته قبل ذلك. كما ستتناول الدورة موضوعات الولادة الطبيعية والقيصرية، وكيفية الاستعداد لكلتيهما، والعناية بالطفل الرضيع في أول أيامه.
ما بعد الولادة: ستغطي الدورة التغيرات التي يمر بها جسم الأم بعد الولادة، والتغيرات النفسية وكيفية التعامل معها. كما ستتناول وسائل منع الحمل وتنظيم النسل.
رعاية الطفل في المنزل: عندما تعود الأم إلى المنزل، تبدأ مرحلة جديدة من الأمومة. ستقدم الدورة إجابات علمية على أسئلة الأم حول نوم الطفل، نظافته الشخصية، الطهور (الختان)، والتعامل مع الجروح الطفيفة والتقيحات.
تغذية الطفل: ستغطي الدورة جوانب التغذية للطفل في عامه الأول، وتوضح الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، وكيفية الجمع بينهما. كما ستتناول موضوعات حول تغذية الطفل بعد عودة الأم للعمل، وأنواع الطعام المناسبة له.
التطعيمات: ستقدم الدورة معلومات موثوقة حول التطعيمات، وتوضح الشائعات المغلوطة عنها، لتطمئن الأم والأب بشأن تلقيحات الطفل.
سجل الآن في دورة “رحلة الحمل والولادة” المجانية من إدراك، لتتعرف على كل ما تحتاجه من معلومات عن صحة الأم الحامل وتربية الطفل، وللحصول على إجابات لجميع أسئلتك حول هذا الموضوع. لا تفوتوا هذه الفرصة لتكونوا مستعدين بشكل كامل لرحلة الحمل والولادة وتربية الطفل في عامه الأول.
للتسجيل في الدورة مجاناً
صحة الحامل والطفل